Self Coherence

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Self Coherence è la prima realtà italiana interamente dedicata alla gestione dello stress e allo sviluppo del potenziale, della persona e dei gruppi aziendali, mediante l’utilizzo combinato degli strumenti di biofeedback formativo HeartMath e delle tecniche per l’incremento della Variabilità Cardiaca (per la costruzione di una solida Resilienza), e dello stato di Coerenza Cardiaca (per ottenere il migliore Equilibrio Psicofisico Dinamico). I percorsi formativi sono il frutto di attività scientifica dell’Istituto di ricerca HeartMath sul rapporto esistente fra corpo-mente ed emozioni, nonché di una trentennale esperienza conseguita mediante applicazioni dirette negli Stati Uniti nei settori salute, life, business, sport e wellness. Il connubio fra tecnologie indossabili e semplici tecniche, utilizzabili in ogni contesto e momento, sono il core dei percorsi formativi proposti da Self Coherence a chi ha necessità di incrementare benessere e prestazioni.
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